Vital breath and fascia experiences that transform the body

BREATHING EXPERIENCES THAT EVOKE VITALITY. Fascia release exercises that heal, transform and prepare for or deepen Pilates practice. Honing your sense of touch. A Refined Pilates associated teachers program weekend Director and mentor Jenny Colebourne. Please note that those wishing to become associate Refined Pilates teachers of Illium and also teachers who simply wish to deepen their knowledge can attend these weekends.

The associated teachers program is designed for already qualified teachers who wish to enrich and deepen their expertise. Students attend a block of teacher training weekend workshops of their choice. Practice and observation hours are required. The student completes practical, teaching and theory examinations. If the student is successful she is awarded an "Associated Teachers" certificate of attendance for that specific block of studies. It is possible to complete the full teacher-training program (1000 hours), over time, if the student fulfills all criteria. The workshop is designed for qualified Pilates teachers, yoga teachers and body workers who would like to deepen their knowledge and make their teaching more effective. Saturday and Sunday 10 and 11 March 12.00 – 18.00. There will be a one-hour lunch break. Please bring something light to share. Αναπνευστικές εμπειρίες που προκαλούν ζωτικότητα Ασκήσεις απελευθέρωσης Fascia που θεραπεύουν, μεταμορφώνουν και προετοιμάζουν ή εμβαθύνουν την πρακτική Πιλάτες. Βελτιώστε την αίσθηση της αφής σας . Ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα για δασκάλους που συνδέεται με το πρόγραμμα Refined Pilates Διευθυντής και μέντορας Jenny Colebourne. Σημειώστε ότι εκείνοι που επιθυμούν να γίνουν συνεργάτες καθηγητές του Illium και δάσκαλοι που απλά επιθυμούν να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους μπορούν να παρακολουθήσουν αυτά τα Σαββατοκύριακα. Το σχετικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για ήδη εκπαιδευμένους εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να εμπλουτίσουν και να εμβαθύνουν την εμπειρία τους. Οι φοιτητές παρακολουθούν ένα σύνολο κατάρτιση εργαστηρίων εκπαιδευτικών της επιλογής τους. Απαιτούνται ώρες πρακτικής άσκησης και παρατήρησης. Ο φοιτητής ολοκληρώνει πρακτικές, διδακτικές και θεωρητικές εξετάσεις. Εάν ο φοιτητής ολοκληρώσει με επιτυχία το πρόγραμμα, απονέμεται πιστοποιητικό παρακολούθησης "Associated Teachers" για αυτό το συγκεκριμένο τμήμα σπουδών. Είναι δυνατό να ολοκληρωθεί το πλήρες εκπαιδευτικό πρόγραμμα (1000 ώρες), με την πάροδο του χρόνου, αν ο μαθητής πληροί όλα τα κριτήρια. Το εργαστήριο έχει σχεδιαστεί για εκπαιδευμένους εκπαιδευτικούς Pilates, δασκάλους γιόγκα και εργαζόμενους στο σώμα, που θα ήθελαν να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους και να κάνουν τη διδασκαλία τους πιο αποτελεσματική. Σάββατο και Κυριακή 10 και 11 Μαρτίου 12.00 - 18.00. Θα υπάρξει ένα μεσημεριανό διάλειμμα. Φέρτε ένα ελαφρύ γεύμα για να μοιραστείτε. 150 € + ΦΠΑ Θα απονεμηθεί πιστοποιητικό παρακολούθησης BREATHING IN THE PILATES TECHNIQUE IS EQUALLY AS IMPORTANT AS THE MOVEMENTS Learning to breath to vitalize and energize the whole body. Learning to connect with the body in a more honest direct way. Connecting with the body not only through the mind but also through cellular intelligence. Our whole body is intelligent and has memory. This is necessary: • If we want to heal ourselves and our students of common physical conditions such as backache, shoulder pains, kyphosis, scoliosis we need to approach our exercise in this way. • To be able to fully enjoy our body and life. • To complete everyday tasks painlessly and with ease. SELF HELP CRANIAL SACRAL TECHNIQUES • To bring a balance to the body and the psyche. • To release tension in the jaw, a common site of tension in today’s world. FASCIA RELEASE EXERCISES • Excellent for the relieving pain and bringing the body into a different state of balance. • Perfect for preparing the student to exercise in a way that is effective and without strain. WAYS OF IMPROVING YOUR TOUCH CORRECTIONS AND THE TRANSFORMING QUALITY OF OUR TOUCH 150€ + VAT A certificate of attendance will be awarded

Jenny Colebourne's
Center of Light

PO Box 41708, Sfalaktron Terma, Mikrochori, 19014, Attiki

Tel: +306938796062


Photos Vanias Xydas VX Studio. Styling: Ellie Sfika. Web site design: Eleni Soulidou